Editions Belfond

Vivre sans peur, 7 principes pour oser être soi

Brenda Shoshanna

Nous savons bien que le manque de confiance en soi ne permet pas d’exploiter à fond la valeur d’être soi. Il existe notamment au plus profond de soi des peurs dont nous ne pouvons pas contrôler les conséquences. Pour s’en défendre, nous cherchons à éviter soit la situation soit la personne ou bien nous nous bloquons, incapables d’aller plus loin. L’angoisse peut être importante et nous handicaper dans la vie. La fuite ou le renfermement sur soi-même ne sont pas des solutions qui fonctionnent à long terme. Ces défenses deviennent réflexes et ne nous ouvrent pas sur la vie.

Il est donc important de reprendre la maîtrise de notre vie pour s’ouvrir à soi et aux autres. Cela peut être grandement facilité si l’on s’appuie sur un professionnel du soutien psychologique ou si l’on fait un travail sur soi en profondeur pour revisiter son enfance comme un psychanalyste peut nous aider à le faire, sans enjeu. Pour moi, il existe une voie complémentaire : la lecture d’ouvrages sur le gain de confiance en soi et la mobilisation des forces internes. Il existe des milliers de bouquins. C’est un monde en lui-même où le pire côtoie le meilleur.

Ma double expérience de coach et d’analyste m’amène a conseiller à ceux et celles qui me font confiance des ouvrages qui peuvent les aider.

Vivre sans peur de Brenda Shoshanna est un de ces ouvrages que l’on peut lire avec profit. Brenda est une psychologue américaine qui a enseigné au Marymount College et à la Société des Etudes Zen à New York. Brenda se livre à une patiente « chirurgie » de la peur qui nous rend prisonniers de nous-même et nous donne quelques clés très concrètes pour la réduire et diminuer ses conséquences délétères sur notre vie personnelle et professionnelle.

En le lisant, nous parcourons diverses étapes : accepter le changement qui nous « affecte » et en faire une opportunité, s’appuyer sur L’autre, compagnon, époux, ami, relever les défis, faire le bilan des bonnes et mauvaises choses qui nous arrivent, accepter sa colère, sa haine, son sentiment d’injustice pour transformer ces forces en tolérance et aide, lâcher prise et développer le courage d’être soi-même avec ses manques et ses possibilités.

un guide que je conseille pour ceux et celles qui veulent développer leur potentiel de ressources et atteindre « la valeur de soi » qui est ma devise.

psychologies.com organise en ce moment un concours pour gagner cet ouvrage .

Si vous voulez en savoir plus, Fabrice Midal, directeur de la collection L’esprit d’ouverture aux Editions Belfond présente le livre de Brenda Shoshanna, Vivre sans peur en vidéo
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Psychanalyste…l’annonce avec liens utiles

Oedipe et le Sphinx. Gustave Moreau

Bonjour,

J’ai le plaisir de vous annoncer  que je suis maintenant inscrit en tant que psychanalyste autorisé à la Fédération Freudienne de Psychanalyse.( http://www.psychanalyse.fr/fr/annuaires/bouches-du-rhone-les-instituts-et-les-praticiens_4.htm). J’exerce en libéral à mon cabinet (ouvert depuis le 1/09/ 2010) route de Saint Rémy à 13520 Maussane les Alpilles. O6 50 30 09 80.

En complément, je poursuis mes activités de coach et formateur en management, de médiateur et de consultant en santé sous l’égide de mon Institut Institut KeruX International.

Coaching

J’aide les personnes à mettre en scène leur valeur authentique et à donner du sens à leurs projets personnels , familiaux ou professionnels. Je m’appuie notamment sur ma connaissance intime de l’entreprise (mes fonctions précédentes de management en France et à l’International dans les Industries des Produits de Santé).

Formation

Je poursuis mes vacations d’enseignant en management personnel à la Faculté de Pharmacie de Dijon, 6° année,  programme MOI²SE ; (http://pharmacie.u-bourgogne.fr/formation/moisse.html), en psychologie des conflits au DU Médiation de l’Université Paris II Assas (http://cfp.uparis2.fr/36163832/0/fiche___formation).

J’animerai en juin 2012 mon 3° séminaire annuel « Représentations socio-culturelles de la santé et de la maladie » pour les intervenants sociaux à l’association France Terre d’Asile (Paris) (http://www.france-terre-asile.org/images/stories/formations-2010-2011/guide%20de%20formation%20ftda%202010-2011.pdf).

Mon numéro d’agrément Formation Professionnelle (Préfet PACA)est le 93131385713.

Rappel du parcours universitaire

Je suis titulaire

Je continue d’être auditeur libre à la Société de Psychanalyse Freudienne (depuis 2000)( http://www.spf.asso.fr) et membre de l’Association Internationale d’Ethnopsychanalyse (depuis 2000) (http://www.clinique-transculturelle.org/).

Vous retrouverez mes coordonnées sur www.choisir-son-psy.com , sur annuaire de la santé http://www.annuairesante.com/as_156_13_Psychanalystes_Bouches-du-Rhone.html

En vous souhaitant bonne lecture de ces informations destinées à actualiser mon profil et en vous remerciant de votre aide pour me faire connaître.

En vous souhaitant bonne lecture de ces informations destinées à actualiser mon profil et en vous remerciant de votre aide pour me faire connaître.

Bien cordialement

Guy Lesoeurs

Blog : www.guylesoeurs.com

Blog : www.glartis.com

Dear Friend,

I wish to inform you  that I have been accepted as autorized Psycho-analyst, member of the Fédération Freudienne de Psychanalyse.

I am still affilitated with Société de Psychanalyse Freudienne (free auditor)  and AIEP since 2000

My practice (opened since september 2010) is situated in a Provence small town, Maussane Les Alpilles (Bouches du Rhône),route de Saint Rémy  Tel 0033 6 50 30 09 80.

In addition to being a psycho-analyst, I carry on practicing coaching, psychological helping, personal development, mediation of conflicts and consulting in health domain in my training institute, Institut Kerux International.

I am still going on with teaching activities at the University :namely personal management at Faculté de Pharmacie de Dijon (year 6,  MOI²SE program), psychologie of conflits at DU Médiation de l’Université Paris II Assas as well as my annual seminar « Socio-cultural representations of health and diseases » at association France Terre d’Asile (Paris).

My training registration number (Préfet PACA): 93131385713.

Hoping this mail will help you updating my profile and your recommendation, I remain

With my best regards

Guy Lesoeurs

Blog : www.guylesoeurs.com